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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsverband Bad Steben-Lichtenberg e.V. findest du hier .
Hier haben wir ein paar einfache, aber wichtige Baderegeln für euch. Bitte haltet euch daran - dann steht dem Badespaß nichts mehr im Weg!
Und weil Wasser sich im Winter zu Eis verändert, haben wir euch auch gleich noch die Eisregeln für die kalte Jahreszeit dazugepackt. Schließlich ist es bei uns im Frankenwald ja auch meistens ziemlich kalt...
Baderegeln
1.
Ich gehe nur baden, wenn ich mich gut fühle.
2.
Ich gehe nur baden, wenn mir bei Problemen jemand helfen kann.
3.
Wenn ich Probleme im Wasser habe, dann rufe ich laut um Hilfe und winke mit den Armen. Ich helfe Anderen, wenn sie im Wasser Probleme haben. Ich rufe nie „Hilfe“, wenn alles in Ordnung ist.
4.
Ich sage Bescheid, wenn ich ins Wasser gehe.
5.
Ich gehe weder hungrig noch direkt nach dem Essen ins Wasser
6.
Ich kühle mich ab, bevor ich ins Wasser gehe.
7.
Ich gehe nur da baden, wo es erlaubt ist. Ich springe nur da ins Wasser, wo das Wasser tief und frei ist.
8.
Ich nehme Rücksicht! Ich renne nicht, schubse nicht und drücke niemanden unter Wasser.
9.
Schwimmflügel, Schwimmtiere und Luftmatratze sind nicht sicher und schützen mich nicht vor dem Ertrinken.
10.
Wenn ich draußen bade, gehe ich sofort aus dem Wasser, wenn es blitzt, donnert oder stark regnet. Baden bei Gewitter ist lebensgefährlich.
Eisregeln
1.
Gehe nicht gleich an den ersten Tagen aufs Eis!
2.
Informiere dich, ob das Eis trägt und achte auf Warnungen.
3.
Betritt einen See erst, wenn das Eis 15 Zentimeter dick ist. Ein fließendes Gewässer erst, wenn das Eis 20 Zentimeter dick ist.
4.
Gehe nie allein aufs Eis.
5.
Verlasse das Eis sofort, wenn es knistert und knackt!
6.
Lege dich flach aufs Eis und bewege dich vorsichtig auf dem gleichen Weg zurück Richtung Ufer, wenn du einzubrechen drohst.
7.
Rufe um Hilfe und wähle sofort den Notruf 112, wenn jemand eingebrochen ist.
8.
Rufe nie um Hilfe, wenn du nicht wirklich in Gefahr bist, aber hilf anderen, wenn sie Hilfe brauchen.
9.
Versuche Eingebrochenen zu helfen, indem du ihnen vom Ufer aus einen Gegenstand reichst.
10.
Wärme den Geretteten mit Decken, trockenen Kleidern und warmen Getränken langsam wieder auf.
Interesse geweckt?
Du kannst die Baderegeln fast auswendig und möchtest sie jetzt anderen beibringen?
Wir suchen immer neue Helfer in der Anfängerschwimmausbildung und für unser Schwimmtraining, dazu gehört auch das spielerische Erlernen der Bade- und Eisregeln.